DAFTAR ISI
halaman
COVER........................................................................................................................ ᴓ
KATA PENGANTAR.................................................................................................. i
DAFTAR
ISI................................................................................................................ ii
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar
Belakang............................................................................................ 1
1.2
Rumusan
Masalah....................................................................................... 1
1.3
Tujuan ........................................................................................................ 1
1.4
Manfaat...................................................................................................... 1
BAB II
PEMBAHASAN
2.1
Pengertian Bengkuang..................................................................................... 3
2.1 Unsur-unsur
yang terkandung dalam bengkuang............................................ 3
2.2
Manfaat bengkuang pada kulit......................................................................... 4
BAB
III PENUTUP
3.1
Kesimpulan..................................................................................................... 6
3.2
Saran............................................................................................................... 6
DAFTAR
PUSTAKA................................................................................................. 7
BAB
1
PENDAHULUAN
1.1
Latar
Belakang
Buah
Bengkuang bukan hanya sekedar buah yang sedikit manfaatnya.tapi nyatanya buah
bengkuang memiliki manfaat khususnya bagi kulit dan bisa membuat kulit kita
menjadi lebih bersih.
kulit
merupakan suatu lapisan yang menutupi tubuh kita.dan kulit disini mudah terkena
sinar ultra violet (UV).dan dampak sinar ultra violet disini jika terkena
paparan sinar ultra violet secara langsung akan mengakibatkan kulit kita
menjadi terbakar.dan manfaat bengkuang bagi kulit yaitu untuk mencerahkan
kulit,dan dapat melembabkan kulit karena bengkuang terdapat kandungan air yang
memberikan rasa lembab pada kulit.
1.2
Rumusan
masalah
1) Apa
itu pengertian bengkuang dan kulit?
2) Unsur-unsur
apa saja yang terkandung dalam Bengkuang?
3) Apa
saja manfaat bengkuang terhadap kulit?
1.3
Tujuan
Sesuai
dengan rumusan masalah diatas,tujuan pembahasan tentang Manfaat Bengkuang bagi
kesehatan kulit,di rumuskan sebagai berikut.
1) Untuk
mengetahui kandungan dari buah Bengkuang.
2) Untuk
mengetahui unsur-unsur yang terkandung dalam Bengkuang.
3) Bagaimana
reaksi kulit terhadap Bengkuang
1.4
Manfaat
Adapun manfaat makalah yang kami buat
sebagai berikut.
1) Dapat
mengetahui manfaat Bengkuang
2) Menambah
wawasan tentang bengkuang untuk kesehatan
3) Dapat
mengetahui tentang unsur-unsur yang terkandung dalam bengkuang.
BAB
II
PEMBAHASAN
2.1
Pengertian
Bengkuang
Bengkuang
merupakan tumbuhan menjalar yang tumbuh di tempat yang lembab atau basah,dan
memiliki akar serabut daunya menyirip dan termasuk tumbuhan monokotil.Benkuang berasal
dari Benua Eropa yang berkembang biak di belahan dunia termasuk Indonesia,di
Indonesia bengkuang tumbuh pesat.
Kulit merupakan alat indra yang peka
terhadap rangsangan atau sentuhan.Bengkuang memiliki manfaat diantaranya,untuk
kulit yang memberikan kecantikan pada kulit.karena didalam bengkuang terdapat
kandungan air yang banyak dan mampu memberikan kelembapan dan kecerahan pada
kulit.bengkuang ini mampu bereaksi cepat pada kulit karena didalam bengkuang
terdapat kandungan gula dan pati serta senyawa fospot (P) dan kalium (Ca)
dengan adanya kandungan ini kulit mampu menyerap dengan cepat.
2.2
Unsur-unsur
yang terkandung dalam bengkuang
1.Banyak
mengandung vitamin C dan juga mineral yang terkandung dalam bengkuang adalah
fospor,zat besi,kalsium dan lain-lain.
2.-Kandungan zat gizi bengkuang per 100 gram
-Energi 55 kalori
-Protein 1.4 gram
-lemak 0.2 gram
-karbohidrat 13.8 gram
-kalsium 15 mg
-fosfor 18 mg
-vitamin C 20 mg
-besi 0.6 mg
Bahan-bahan
alami yang kaya nutrisi yang telah lama diandalkan sebagai sumber perawatan
tebaik bagi tubuh kita.
2.3Manfaat bengkuang pada kulit
1. Mencerahkan
kulit.
Buah bengkuang memiliki kandungan sari
pati yang dapat digunakan untuk kecantikan dan mencerahkan kulit.sari pati ini
dipercaya untuk mencerahkan kulit karena dapat membersihkan noda-noda kusam
pada wajah.
2. Mencegah
penuaan dini.
Bengkuang mengandung vitamin C yang
berguna bagi kesehatan.Vitamin C juga bermanfaat untuk penuaan dini.hal ini
dapat digunakan dengan cara masker bengkuang pada malam hari.
3. Merawat
kulit tambah sehat
Bengkuang memiliki kandungan nutrisi
yang cukup banyak dan berpadu dalam air.dan mengandung vitamin C dan vitamin B
yang mampu menjadikan kulit tambah sehat dan segar.
4. Melembabkan
kulit
Terdapat banyak kandungan air di dalam
bengkuang yang memiliki rasa segar dan manis.kandungan ini mempunyai unsur anti
inflamasi.
5. Menghilangkan
jerawat
Bengkuang ini dapat menghilangkan
jerawat.dengan cara mengupas bengkuang dan kemudian di parut.
BAB III
PENUTUP
3.1 KESIMPULAN
Bengkuang merupakan umbi yang
memiliki kandungan zat pada bengkuang yang bersifat mencerahkan kulit,dan
memiliki kadar serat dan air pada bengkuang mampu untuk menurunkan kadar
kolesterol pada darah,dan vitamin C bersifat antioksidan untuk menangkal radikal
bebas.
3.2 SARAN
Dengan
adanya makalah ini semoga bisa menambah wawasan kepada pembaca tentang manfaat
bengkuang bagi kesehatan kulit,dan semoga dengan adanya makalah ini bisa
bermanfaat bagi pembaca.
DAFTAR PUSTAKA
0 Mayu kana' jhek rasarah jhek kun becah malolo tang blog rea mara komentari blog rea se ajudul "Buah Bengkuang bukan hanya sekedar buah yang sedikit manfaatnya.tapi nyatanya buah bengkuang memiliki manfaat khususnya bagi kulit dan bisa membuat kulit kita menjadi lebih bersih."